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我校为班级心理委员举办 “与心灵相约,与健康同行”主题讲座

2021-04-29  点击:[]

为进一步深化学校心理健康教育工作四级网络建设,确实提高班级心理委员、宿舍心理信息员的心理健康素养和专业技能,4月27日下午,我校学工部在E1-1教室,针对在校各班心理委员150多人,组织开展了《与心灵相约与健康同行》为题的心理健康教育主题讲座,心理健康教育中心杨琰华主讲,各学院心理辅导员参加了此次培训。

杨老师从心理健康入手,主要讲了情绪与心理健康的关系,使同学学会认识情绪,关爱自我;最后介绍了我校心理健康教育工作的情况,使学生明白心理健康教育工作的意义。通过讲座及现场的体验,学生们情绪高涨,积极与老师互动。普及了心理健康的基本常识,使学生懂得了日常心理问题的鉴别方法,消除了同学们对心理咨询的误解。学会识别情绪,接纳情绪及看到情绪背后的需要。重视身心健康,培养优良的心理素质,提高自我的心理调适能力,为学习、生活奠定良好的基础。通过和老师的互动,大家体会到了心理健康活动带来的收获,让人在愉悦的活动中,获得心灵的成长。

目前,我校在各班级均设置了心理委员,在我校学生信息上报、心理健康活动组织、心理健康知识宣传等方面发挥着积极作用。通过此次培训,心理委员对心理健康重要性有了认识,对自身工作职能有了更加清晰的定位,为进一步做好学生心理健康工作奠定了基础。