姓名：雷田震
籍贯：陕西省商洛市
所在二级学院：健康学院
班级：生物制药2201班
人生格言：所有困难时刻都让我更加闪耀
研究生录取院校：陇东学院
先进事迹
获国家励志奖学金（2次），在2023年暑期“三下乡”活动中获得优秀学生称号，获得2024 年获陕西省第十二届“挑战杯”大学生创业计划 银奖，2025年通过了计算机二级考试。
学习好的方法经验
考研备考是一场磨炼心性的持久战考研备考是一场磨炼心性的持久战，切忌浮躁冒进、急于求成，贵在脚踏实地、循序渐进。制定复习规划要贴合自身基础与作息节奏，不盲目照搬他人方案，日程不必排得过满，预留弹性空间，随时根据掌握情况和刷题进度灵活调整。
专业课：以课本和核心讲义为主，先通读梳理框架，再逐章吃透定义、原理和高频考点，反复背诵重点内容，结合真题梳理常考题型，反复复盘默写，建立完整知识体系。
英语：重在长期积累，坚持每天背单词、精读阅读真题，不盲目刷模拟题。吃透真题长难句和出题套路，后期主攻作文模板与翻译技巧，稳住阅读和写作两大得分板块。
政治：不用过早开始，中后期跟着网课梳理知识点，以选择题刷题为主，错题及时回看巩固，后期集中背诵押题主观题，高效冲刺即可。
备考切忌好高骛远、专钻偏题难题，各科都要先夯实基础，再稳步刷题拔高。刷题贵在精不在多，及时整理错题、总结规律，补齐自身短板。不必跟风攀比进度，学会劳逸结合、放平心态，拒绝内耗，保持自律坚持，一步一个脚印稳扎稳打，终能跨越备考难关，如愿成功上岸。
对学弟学妹的寄语
考研是一场独自奔赴理想的修行，没有捷径可走，别空想一蹴而就，也别盲目跟风内卷。制定计划贴合自己的基础和节奏，留好调整空间，按自己的步伐稳步复习就行。不用羡慕别人的复习状态，每个人基础不同、节奏不同。备考注定枯燥辛苦，难免焦虑疲惫，学会劳逸结合，放平心态少内耗。踏实自律、坚持到底，付出的每一分努力都不会白费，尽力而为，就是最好的结果。
